Desirée Sial on Instagram: "Kroppen försöker säga något. Falsk ischias uppstår ofta när piriformis blir spänd eller överbelastad – vanliga orsaker kan vara mycket stillasittande, ensidig belastning, överträning eller att kroppen inte fått tillräcklig återhämtning. När muskeln blir för spänd kan den irritera ischiasnerven och smärtan kan stråla ner i benet. I den här reelen visar jag hur du kan hjälpa kroppen att släppa på spänningen. För vissa uppkommer falsk ischias bara en gång i samband med e
1:02
Desirée Sial on Instagram: "Kroppen försöker säga något. Falsk ischia…
67.7K views1 month ago
Instagramdesiree.sial.fysio
How to Design a Personal Training Program for ANY Client
11:49
How to Design a Personal Training Program for ANY Client
292.6K viewsDec 19, 2017
YouTubeCriticalbench
HEMMATRÄNING - 10 minuter magträning
11:26
HEMMATRÄNING - 10 minuter magträning
221.3K viewsMar 3, 2021
YouTubeHälsoSanna
Stolemotion træningsprogram 1
1:12:59
Stolemotion træningsprogram 1
57.1K viewsApr 8, 2020
YouTubeÆldre Sagen
Et samlet træningsprogram
51:19
Et samlet træningsprogram
31K viewsMay 7, 2020
YouTubeParkinsonforeningen Danmark
Top 8 Skulder Øvelser
13:16
Top 8 Skulder Øvelser
57.3K viewsJul 4, 2016
YouTubemortennp
Hjertetræning m. Thomas Evers Poulsen
15:19
Hjertetræning m. Thomas Evers Poulsen
99.2K viewsJun 8, 2020
YouTubeHjerteforeningen
1:43
Picking up on Parkinson’s
170.9K viewsDec 23, 2014
YouTubeLee Health
1:28
How exercise will help your Parkinson's
35.8K viewsJan 16, 2018
YouTubeParkinson's UK
11:39
Complete Strength Training Programming & Periodization | Ho…
225.5K viewsJul 30, 2020
YouTubeFlow High Performance
6:32
Movement Tips for People with Parkinson's Disease
229.2K viewsMar 13, 2017
YouTubeSingHealth
20:49
Building Your First program #1 | Session and Exercise Selection
548.6K viewsApr 15, 2021
YouTubeRenaissance Periodization
23:22
Creating a Periodized Annual Training Plan for Team-Sport Athl…
41.6K viewsJul 4, 2019
YouTubeFlow High Performance
15:04
4 veckors träningsprogram för nybörjare!
249.1K viewsMay 26, 2015
YouTubePontus Bäckman
11:47
HEMMATRÄNING - Bättre kondition och hög fettförbränning
84.9K viewsMar 11, 2021
YouTubeHälsoSanna
11:03
HEMMATRÄNING - Hela kroppen på 10 minuter
267K viewsMar 1, 2021
YouTubeHälsoSanna
13:16
Træningsprogram - siddende og stående øvelser
42.9K viewsJan 2, 2013
YouTubeRegion Hovedstaden
22:05
Lågintensivt träningspass på 22 min (INGA HOPP & INGEN HÖG PULS)
247.5K viewsFeb 4, 2019
YouTubeSandra Friberg
4:04
Kort träningsprogram för bättre balans, 4 minuter
23.7K viewsDec 1, 2020
YouTubeRiksförbundet HjärtLung
21:34
TpR®- Seniorträning - Prova på ett träningspass med fysioterapeut Ul…
18.8K viewsAug 11, 2018
YouTubeTpR- Träning på Recept
4:59
Training Program Design
38.6K viewsJan 2, 2016
YouTubeGreggU
1:21:55
How-To Program Your Training
12.9K viewsJan 30, 2025
YouTubeBarbell Medicine
31:29
MKs hjemmetræning
157.5K viewsMar 12, 2020
YouTubeMichelle Kristensen
10:51
HEMMATRÄNING - 10 minuter uppvärmning
17.5K viewsNov 4, 2021
YouTubeHälsoSanna
5:20
Early Onset Parkinson's
172.4K viewsOct 11, 2012
YouTubeinfona001
2:38
4 Principles Every Training Program Needs
5.7K viewsJun 7, 2018
YouTubeTexas A&M Coastal Bend Health Education Ce…
6:04
HEMMATRÄNING - 5 minuter magträning
15.9K viewsDec 16, 2021
YouTubeHälsoSanna
0:29
Marklyft: demonstration av utförande
104.9K viewsApr 30, 2019
YouTubeStyrkelabbet
11:01
HEMMATRÄNING - ABS CHALLENGE - 2 VECKOR MAGUT…
439.9K viewsMar 28, 2022
YouTubeHälsoSanna
1:12:34
Stolemotion træningsprogram 2
15.6K viewsApr 8, 2020
YouTubeÆldre Sagen
See more videos
Static thumbnail place holder